Фізична культура. Навчальний курс. 11кл.
Классы:
Тільки учні школи та зазначених класів мають доступ до курсу.
Футбол. Волейбол. Баскетбол. Легка атлетика
Лекцій (23)
Завдань (0)
Склад курсу
Частина 1. Футбол. 11кл.
Правила безпеки під час занять футболом. Спеціальні вправи футболіста. ІСТОРІЯ УКРАЇНСЬКОГО ФУТБОЛУ. Індивідуальні тактичні дії футболіста з м1'ячем і без м'яча в нападі.Вправи для розвитку швидкості з м'ячем і без м'яча.Удари по воротах вивченими раніше способами з різної відстані.
Лекцій (8)
Завдань (0)
Частина 2. Волейбол. 11кл.
Профілактика травматизму на уроках волейболу.Повторення техніки передачі м'яча двома руками зверху. Повторення техніка прийому м'яча знизу.
Лекцій (4)
Завдань (0)
Частина 3. Баскетбол. 11кл.
Техніка безпеки під час заняття баскетболом.Повторення техніки виконання передачі м'яча двома руками на місці та в русі.Повторення техніки виконання передачі м'яча в парах вивченими способами. Вивчення техніки кидка м'яча з різних точок і відстані. Тренування кидка в баскетболі.Повторення техніки кидка м'яча у стрибку.
Лекцій (6)
Завдань (0)
Частина 4. Легка атлетика. 11кл.
Техніка безпеки під час занять легкою атлетикою.Повторення техніки спеціальних бігових вправ. Повторення техніки низького старту з вибіганням. Перша долікарська допомога при травмах або пошкодженнях.
Лекцій (5)
Завдань (0)